高麗人参でイキイキとした健康生活を！

高麗人参は和漢の中でも上薬と呼ばれる最高級品。
長く飲み続けても、多く飲んでも副作用を引き起こすことのない「身体の根本治癒」に役立つ健康食品です。
その為、高麗人参の本場韓国では数千年前から現在に至るまで健康と美容を支える優れた素材として活躍し続けています。
このサイトは、そんな高麗人参のメリットを活用する方法をまとめています。

選び方をナビゲーション
Navigation

高麗人参…と言っても実は様々な種類があります。
例えば、加工方法は品質を大きく左右する目安の一つ。
大きく分類すると、水参・白参・紅参の三つが存在します。
それぞれ特徴と個性がありますが、その中でも私たちの健康と美容にとって最も優れた働きを示してくれるのが「紅参」です。 その為、原材料に紅参を使用したサプリは人気がありますし、実際に効果も実感しやすいと言われています。

このサイトでは、その他にも様々な角度から高麗人参サプリの選び方をナビゲーションします。
数えきれないほど存在する高麗人参サプリの中から、本当に効くものだけを厳選！
さらに、目的や性別ごとに最適な製品を見つけるコツ・テクニックを教えます。

まずは、どんなサプリがあるのか性別ごとにこちらを参考にしてみてください。

また、私自身が使ったことのあるサプリのレポートもまとめました。
実際に試してみないと分からない感想などを記載しているので、ぜひチェックしてみてください。

高麗人参が美容・健康に効く理由とは？
Beauty&Health

高麗人参の働きは大きく分けて下記の三つに分類できます。

壱：老廃物を身体の外に洗い流してくれる働き。
免疫作用を高めて身体の防御機能を改善してくれる。

弐：食べ物の消化吸収をサポートして、自律神経を整えてくれる。

参：血行を促進して、全身に栄養素を運んでくれる。
そして、身体を温めて全身に潤いを与える。

これらの働きがそれぞれに相乗効果を発揮して、高麗人参の多彩な効能に結びつきます。
身体の不調の初期段階である・・・

イライラや疲労感
肩こり・頭痛・腰痛
便秘・冷え・むくみ

などのケアにももちろん役立ってくれますし、上記の症状を放置した結果として引き起こされる

肥満・高血圧・脂質異常症・糖尿病

などの生活習慣病の改善にも効果があります。

特に注目したいのは、高麗人参の血液を浄化して血行を促進する働きです。

そもそも血液は、体に酸素と栄養を運ぶ生命活動に必要不可欠な要素。
キレイな状態の血が巡っていれば、身体の細胞も元気になり、根本から健康と美肌を手に入れることができます。 アンチエイジングの基本の項目とも言えるでしょう。

しかし、逆に血液が汚れてドロドロになると生活習慣病などの重篤な症状を引き起こすことになってしまいます。 そうなる前に、高麗人参のサプリを活用して血液をきれいにしましょう。

男性なら・・・紅参ゴールド
女性なら・・・高麗美人
が最適なサプリとしてお奨めできます。

血液がドロドロになる原因として挙げられるのは、ストレスや喫煙、睡眠不足や運動不足などの生活習慣の乱れです。 特に偏った食事やアルコールの過度な摂取はドロドロ血液をつくる最大の原因。
注意が必要です。

また、ドロドロ血液はこんな弊害も引き起こします。

男性：男性機能低下

男性の元気低下の原因にはドロドロ血液とストレスなどの精神的な要因が大きく影響すると言われています。
高麗人参は、このどちらに対してもアプローチが可能です。
コルチゾールという成分の余計な分泌を抑えることで、ストレスを緩和。
さらに、自律神経を整えることによって精神状態を安定させることができるのです。

ちなみに、この他の男性に嬉しい効果としては二日酔い対策や疲労回復などの働きが挙げられます。

女性：シミやしわ等の肌の劣化

血液がドロドロになり滞ると肌にも栄養が十分に届かなくなります。
そして、老廃物を取り除くこともできなくなってしまいます。
これが肌の劣化を招いてしまうのです。

高麗人参は、血液をサラサラにすることで肌の代謝を向上させます。
ターンオーバーも順調になり、シミ・皺とは無縁の美肌のGETに役立ちます。

副作用もないので安心！Have no side effect

高麗人参は医薬品ではなく「健康食品」です。
その為、副作用を心配する必要がないというのも大きなメリットの一つとして数えられるでしょう。
誰でも気軽に安心して使うことができます。

ただし、好転反応というものには注意が必要です。
これは副作用とは関係のない「身体が快調へ向かう途中経過」であり、効果実感の兆しとも言えます。 身体に溜まっていた毒素が排出される為に、倦怠感・ダルさ・眠気などが引き起こされるというものですが、すぐに治まる一時的なものなので心配は要りません。

飲み始めの不調（好転反応）に関しては、こちらのページでも詳しく解説しています。
ぜひご覧ください。